一人旅の始め方

人生に疲れたら、一人旅に出よう|心が疲れた時のおすすめ旅行を紹介

窓を見つめる女性
なか
なか
東北ひとりっぷの筆者、なか(@lbxxx3535)です!
鉄道一人旅をしながら東北の魅力を発信してます!

人生に疲れた時心が疲れた時一人旅に出てみませんか?

先日、僕はTwitter内でこんなツイートをしました。

  • 人生が疲れた、心が疲れ切っている
  • 仕事疲れた、もう何も頑張りたくない
  • 日々のストレス発散したい

という人にこそ、僕は一人旅に出てほしいと思っています。

一人旅をする中で自分と向き合い、新たな価値観に触れることで、そのつらい人生を変えられるかもしれません。

なぜそう言えるのか?

それは、僕自身が一人旅に人生を救ってもらったからです。

ここでは僕の体験談をふまえながら、以下のことをお話していきます。

  • なぜ人生に疲れたら一人旅がいいのか?
  • どんな旅がいいのか?
  • 疲れた時に行く場所はどんなとこがいいのか?

ぜひ参考にしてみてくださいね。

1.なぜ人生に疲れたら一人旅に出るべきなのか?

①僕が一人旅に出て救われたから

僕は学生時代に初めて一人旅に出ることになったのですが…

このときに一人旅に出て、本当に良かったと思っています。

当時、僕は就活や卒業論文の製作で精神的にかなり追い込まれていました。

今日は面接、明日も面接、明後日は卒業論文関係の実習…

そして家に帰れば

「早く就職先決めろよ」「明日は?明後日は?」「面接じゃないの?」

「そんなんじゃ絶対働けないぞ」「お前なんか社会でやっていけない」

という家族からのプレッシャー。

昔から僕に対してこんな感じの接し方でしたが、この時期は少しナイーブだったためか特に苦しかったです。

心が休まる場所なんて、どこにもありませんでした。

そんな日々に嫌気がさした僕は、とあることがきっかけで一人旅に出るようになります。

こちらについては僕のプロフィール記事にて書いているので、詳しくはこちらをご覧ください。

筆者のプロフィールはこちら
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そして一人旅に出たことで、僕は「あること」に気づくことができました。

②自分の本当の気持ちが分かったから

僕は昔から鉄道が好きでした。

しかし、それが原因でいじめられた経験もあり…ずっとずっとその気持ちを隠して生きてきたんです。

でも実際に鉄道で東北一周の旅に出てみると、やっぱり楽しくて仕方がなかった…

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好きなものはいつまで経っても好きなんだということが分かりましたし、同時に自分の生き方を少しずつ見直していこうと思えました。

この旅がなければ、こうしてブログを書くこともありませんでしたし…

何より、今これを読んでいるあなたに、人生に疲れて苦しい思いをしているあなたに…

ブログを通してメッセージを伝えることもできませんでした。

”今の生活を変えたい”

少しでもその思いがあるのなら、ぜひ一人旅に出てみてほしい…

そんな思いで、僕は今この記事を書いています。

2.人生に疲れた時に行く場所って?どんなとこに一人旅に出ればいいの?

① カフェでゆっくり読書をする

シンガポールナイトのメニューしかしいきなり一人旅といっても、そうしようと思う人はほとんどいないでしょう。

そんなときにおすすめなのが、カフェでゆっくり読書をすることですね。

小説、エッセイ、写真集、漫画…なんでも構いません。

あなたの好きな本を、好きな時間だけ読むようにしてみてください。

そのようにじっくりと過ごす時間が、あなたには必要です。

ちなみに旅好きの僕が特におすすめしたい本は「死ぬまでに行きたい!世界の絶景日本編」ですね。

日本中の絶景が載っていて、まるでその土地に訪れたかのような気分になれますよ。

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②公園などで物思いにふける

まずは近所の公園などで構いません。ゆっくりとコーヒーなどを飲みながら、物思いにふけりましょう。

一旦心をリセットすることで、かなりのストレス解消になります。

それにもしかしたら、新たな考えが浮かぶかもしれません。

人生を変えるヒントを得られるかもしれませんよ。

③鉄道に乗って車窓をじっくり眺める

仙石線の沿線風景あなたが普段乗っている鉄道。ふと車窓を眺めてみると、思わぬ絶景がそこにあるかもしれません。

いつも乗り慣れているものであればあるほど、それには気づきにくいですからね。

鉄道の車窓に映る景色を眺めて、心をリセットしましょう。

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④東北の絶景に癒される

北上線の前面展望疲れ切っている人は、なぜか北の方角へ向かうことが多いという統計が出ています。

原因は未だに不明ですが、大自然のイメージが一層強いからでしょうか?

そのパワーに癒されるために、自然と体が動くのかもしれませんね。

大自然といえば、中でも東北には絶景路線が数多くあります。

その景色の数々を眺めるだけでも、かなりのストレス解消になることでしょう。

中でもおすすめは、五能線只見線の車窓ですね。

大自然の景色の中を軽快に走る鉄道…一度体験すると、病みつきになってしまいます。

五能線と只見線の乗車記はこちら
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⑤思い切って宿泊する

東北を思う存分に楽しんでいただくには、やはり最低でも1泊2日は必要です。

中でも仙台松島は、東北初心者にはおすすめですね。

アクセスが便利ですし、冬場でもほとんど雪が積もりません。

さらに仙台市内には秋保温泉、作並温泉といった温泉街もあります。

日本三景、松島の絶景と、温泉の効能にじっくりと癒される…そんな旅もいいとは思いませんか?

特に秋保温泉のホテル瑞鳳や、作並温泉のゆづくしSalon一の坊はとてもおすすめですので、ぜひ一度ご覧になってみてください。

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3.【まとめ】人生に疲れたら、一人旅に出よう|心が疲れた時のおすすめ旅行を紹介

以上、今回は「人生に疲れたら、一人旅に出よう|心が疲れた時のおすすめ旅行を紹介」という内容でお届けしました。

日々の出来事に疲れた時。ちょっと心と体を一休みさせたい時。

そんな時は、日常から少し距離をおいて遠くへ出かけてみませんか?

非日常的な空間で自分自身と向き合う時間は、明日への活力にも繋がります。

それに様々な価値観に触れることで、何かが変わるかもしれません。

僕にとってはそのきっかけが、鉄道一人旅でした。

だからといって、あなたにも鉄道一人旅を強要しようとは思いません。

ですが…もし少しでも興味をもっていただけたのなら、とても嬉しい限りです。

この記事が、あなたの人生に少しでもプラスになれればと思います。

無理せず、自分のペースで頑張っていきましょう。

なか
なか
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